Uma pessoa quer estar com boa saúde e viver longamente, na verdade, é muito simples, basta guardar os três tesouros do corpo. O primeiro é o olho humano, que consome muita energia e energia. Portanto, no dia a dia, precisamos fechar os olhos e nutrir nossas mentes, para que nossos olhos possam captar essência real. A segunda é manter a boca apagada, se você falar demais, é fácil prejudicar sua vitalidade, e é fácil causar problemas, há um ditado que diz que os nobres falam tarde, e quanto mais sábios, mais as pessoas entendem a letalidade da linguagem. A terceira é manter a mente, há um ditado que diz que aqueles que pensam menos estão sempre em sua mente, e se você falar demais, terá mais dificuldades, o que pode facilmente prejudicar seu corpo. Portanto, precisamos aprender a nos acalmar e desviar o olhar de tudo.