讓 AI 為你工作的訣竅是將你的問題分解為具體的、更小的任務（理想情況下，單位不應超過人類所需的 10 分鐘）。 這不僅迫使你更好地理解問題，還可以防止 AI 代理人咬得超過他們能咀嚼的部分。 為什麼是 10 分鐘？這是來自 METR 的經驗發現，關於當今的 AI 完成任務的成功率。人類完成任務的時間越短，AI 完成任務的成功率就越高。

幸福的事情是：你無法積累它，也無法將它裝瓶。 每天你都必須重新開始：等待那種讓你重新確認生活是美好的多巴胺激增。 或者……你可以把幸福視為一種技能，並練習它直到它成為你的第二天性。

實用主義在其核心上是相當簡單的 只談論你能在現實世界中觀察到的事物，並找到（創造性）的方法來驗證它們。 其他一切都是心理建構，因此你的話和我的話一樣有價值。應該解決爭論的是可觀察的事物。