让AI为你工作的诀窍是将问题分解为具体的、较小的任务（理想情况下，每个任务不应超过10分钟）。 这不仅迫使你更好地理解问题，还可以防止AI代理超出其能力范围。 为什么是10分钟？这是METR的实证发现，表明今天的AI在完成任务方面的成功率。人类完成任务的时间越短，AI完成任务的成功率就越高。

幸福的事情是：你无法积累它，也无法将其装瓶。 每天你都必须重新开始：等待那种确认生活美好的多巴胺冲击。 或者……你可以把幸福视为一种技能，并练习它，直到它成为你的第二天性。

实用主义在其核心上是相当简单的 只谈论你可以在现实世界中观察到的事物，并找到（创造性）的方法来验证它们。 其他一切都是心理构造，因此你的话和我的话一样有效。应该解决争论的是可观察的事物。